Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 83.17g | Prot: 91.20g | Carbs: 114.55g.
Breakfast: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Витебское Молоко Творог 1%, Американо, Соевый Соус, Милград Кефир 1,5%. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Other: Сыворотка, Просто Мёд, Fine Food Сыр Легкий, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|