Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
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83.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2645 kcal
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Fat: 27.46g | Prot: 167.81g | Carbs: 422.78g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Pane Bianco, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Valfrutta Fagioli Borlotti, Bonduelle Piselli Finissimi, Campo Largo Fagioli Lessati in Salsa di Pomodoro. Dinner: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Certossa Gallette di Mais. Snacks/Other: Banana, Stuffer Yogurt Magro 0,1% Banana, Vitawell Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Nesquik Cereali Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. more...
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Gaining 9.1 kg a Week
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