Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 139.24g | Prot: 68.02g | Carbs: 47.58g.
Breakfast: Оладьи из кабачков, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста. Lunch: Тыквенные Семечки, Кунжутное Масло, Рыбный пирог. Snacks/Other: Nutiva Кокосовый Сахар, Спартак Шоколад 90%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|