Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
79.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 85.57g | Carbs: 92.42g.
Breakfast: Домашенька Сметана 20%, Оладьи из Кабачков на Кам.Сков., Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Главпродукт Кабачковая Икра, Куриные Крылышки с Кожей, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, ВкусВилл Навага Жареная, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|