|
😊. Mais ce week-end c est spa en amoureux avec resto et petit dej à volonté. Miam. La balance va saigner lundu😆.
|
54.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2585 kcal
|
Fat: 104.06g | Prot: 77.11g | Carbs: 252.36g.
Breakfast: McDonald's P'tit Melon, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Thé sans Sucre, Tropicana Douceur du Matin, Gerblé Son de Blé, Cannelle, Pruneau Sec, Graines de Chia Séchées, Jardin Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Amandes. Lunch: Baguette, Aldi Salade Thon Crudités. Dinner: Thiriet Crumble aux Pommes, Carte D'Or Sorbet Framboises, Huile Végétale, Monoprix Beurre Doux, Ratatouille Maison, Miel, Rôti de Porc, Cora Coulis de Framboise, McDonald's P'tit Melon, Picard Sorbet Melon, Panna Cotta, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Vin de Table Rouge, Champagne, Tapenade. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
si vous mangez beaucoup au petit déjeuner et rien le midi ça compensera :) j'ai jamais faim après des gros petit déjeuner ^^
11 Aug 18 by member: mani25
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SardinAluile's Weight History
|