Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
117.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 96.98g | Prot: 100.05g | Carbs: 125.80g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Рисовая Лапша (Вареная). Lunch: Молочный Суп. Dinner: Свинина Тушеная, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес, Колбаса Докторская. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|