Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 81.46g | Carbs: 168.33g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fish House Мойва Жареная, Колбаса Варено-Копченая, Лента Сыр Российский 50%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Славком Батончик Мюсли Неглазированный «Орехи и Мёд». Lunch: Дыня, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Грабли Картофель Отварной с Зеленью. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Global Village Фасоль Натуральная Красная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julkasever's Weight History
|