Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 66.39g | Carbs: 140.94g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Энерджи Про Протеин, Мясновъ Питьевой Йогурт Черника 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Печенье Шоколадное, Кофе с Молоком. Dinner: Свой Урожай Чёрная Смородина , Вятушка Йогурт Персик с Сахаром, Вятушка Творог 3%. Snacks/Other: Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
preddasha97's Weight History
|