Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2490 kcal
|
Fat: 75.94g | Prot: 135.56g | Carbs: 317.75g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сыр Российский, Макдоналдс Картофельный Оладушек, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Слива. Lunch: Картофель (с Кожурой), Черемушки Хлеб Дарницкий, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, Sporty Печенье Шоколад-Кофе. Snacks/Other: Sporty Protein Печенье Шоколад-Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyakulinich's Weight History
|