Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 71.20g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Панкейки, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао, Веселый Молочник Сметана 15%, Рахат Печенье Веселый Зоопарк, Банан, Творог 5%. Lunch: Пицца Домашняя, Кефир 2,5%. Dinner: Красные Помидоры, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Банан, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|