Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
55 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 14.81g | Prot: 55.91g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Черешня, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Лента Каша Овсяная Ассорти. Lunch: Окей Манго, Перекресток Арбуз, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Globus Фасоль Красная Натуральная, Помидор Желтый, Ашан Огурец. Dinner: Prolce Протеиновое Мороженое Соленая Карамель, Можно? Нужно! Пирожное "Райское Наслаждение". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|