Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 16.48g | Prot: 60.66g | Carbs: 75.00g.
Breakfast: Чай, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе с Цукатами. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Нектарин, Чай, Шоколад Молочный 45%(в Помощь Детям). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|