Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
44.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 60.03g | Prot: 61.36g | Carbs: 90.01g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Авокадо Авокадо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Яйцо, Мистраль Нут. Lunch: Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Кокос, O'Zera Шоколад 97,7%, Яблоко, Алыча, Красные Вишни. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|