Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 141.12g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: Арбуз, Милград Кефир 1,5%, Веселый Молочник Кефир 1%, Соевый Соус, Американо, Витебское Молоко Творог 1%. Lunch: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мёд, Сливы, Щи с Мясом. Dinner: Рамфуд Колбаски для Гриля, Витебское Молоко Кефир 1%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Американо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fine Food Сыр Легкий. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|