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Até que enfimmmmm
Depois da balança me sabotar. Eu me pesar na segunda e ela mostrar um peso como se eu tivesse voltado pra estaca zero sem eu ter quebrado a dieta ... aí eu ignorei os números aquele dia e continuei forte. Uhuuu. Valeu a pena... Um tiquinho a menos. Quase saindo da casa dos 70 😍😍
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70.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1655 kcal
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Fat: 92.08g | Prot: 162.23g | Carbs: 45.19g.
Breakfast: Abacate. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Pizza low carb. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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