Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
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111.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1750 kcal
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Fat: 70.97g | Prot: 124.90g | Carbs: 147.43g.
Breakfast: Himbeeren, BioBio Streichcreme Klassik, Goldessa Der Sahnige, Edeka Dinkelbrötchen, Dulano Geflügel-Fleischwurst. Lunch: Zwiebeln, Milbona Original Griechischer Feta, Alnatura Leinöl Nativ, Lidl Salatherzen, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Lidl Körniger Frischkäse, Nixe Thunfisch in Eigenen Saft und Aufguss, Dorfmühle Dinkel. Snacks/Other: Speiseeis, Trader Joe's Cashewkerne. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Das hier stimmt was das andere soll weiss ich nicht .Schön wärs, ein kilo...Aber ich bin zufrieden.Sehr sogar.
09 Aug 18 by member: Pyrannya 79
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09 Aug 18 by member: schockokrossi
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Pyrannya 79's Weight History
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