Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 85.30g | Prot: 45.33g | Carbs: 194.48g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Персик Свежий, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Джаззи Конфета, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Nestle Кит Кат Dark, Джаззи Конфета, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай с Молоком и Сахаром, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мираторг Куриное Филе Бедра, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofichentos's Weight History
|