Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 21.96g | Prot: 51.47g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Дикси Джем Абрикосовый, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Лента Каша Овсяная Ассорти. Lunch: Перекресток Арбуз, Картофельное Пюре, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Огурец, Помидор Желтый. Dinner: Печенье Hit, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Babybel Сыр, Помидор Желтый. Snacks/Other: Помидор Желтый, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|