Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 91.28g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный 40%, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Кофе (Растворимое), Березка Масло Крестьянское, Сила Злаков Овсяные Хлопья. Lunch: Филе Цыплят (Постторг), Бабушкина Кухня Крупа Гречневая. Dinner: Славянские Традиции Творог Традиционный 4%, Савушкин Оптималь 2%. Snacks/Other: Капучино, Белый Пеликан Молодежная Смесь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamikhailovna93's Weight History
|