Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2016
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 77.09g | Carbs: 139.19g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Нектарины, Помидоры, Моя Семья Соус Сырный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Котлета Рыбная, Котлета Рыбная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisenkoby1's Weight History
|