Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 36.26g | Carbs: 150.02g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Тильзитер, Мистраль Злаковый Коктейль. Lunch: Груша, Слобода Йогурт с Черникой. Dinner: Яблоко Желтое, Горянка Сметана 25%, Творог 18%, Корица. Snacks/Other: Яйцо-Пашот, Нескафе Кофе 3В1, Красные Помидоры, Печенье к Чаю, Груша, Агрокомплекс Кефир 1%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natsueva's Weight History
|