Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 74.87g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кефир 1%, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Lunch: Огурец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fit Parad Панна Котта, Мираторг Рулька в Специях. Dinner: Schweppes Биттер Лемон, Delasy Вермут. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гришина Наталья's Weight History
|