Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
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66.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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724 kcal
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Fat: 20.88g | Prot: 32.97g | Carbs: 91.50g.
Breakfast: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Libera Terra Zuppa di Lenticchie Biologica, Conad Melanzane Grigliate Surgelate. Dinner: Alce Nero Sugo di Pomodoro con Basilico, Pomodorini, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Esselunga Bocconcini di Mozzarella, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate. Snacks/Other: Algida Fior di Fragola, Meloni Gialli, Prugne. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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