Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2061 kcal
|
Fat: 107.41g | Prot: 62.39g | Carbs: 204.04g.
Breakfast: Магнит Банан, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Чистая Крупа Геркулес, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром , Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Жареное Яйцо. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Жареная, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Вологодское Масло Сливочное, Сахар. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|