Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
73 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 128.14g | Carbs: 97.79g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Первый Вкус Сметана 15%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Арахис, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_Berezneva's Weight History
|