Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 10.26g | Prot: 68.26g | Carbs: 110.87g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Пятерочка Черешня, Alpro Миндальное Молоко, Nestle Cookie Crisp Шоколадные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Суперкид. Lunch: Перекресток Арбуз, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Heinz Зеленый Горошек Нежный, Ашан Помидор, Ашан Огурец. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Простоквашино Творог 0,2%, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|