Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
81.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 87.74g | Prot: 98.02g | Carbs: 161.00g.
Breakfast: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Кофе с Сахаром, Киви, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lunch: Вкусный День Творог Обезжиренный, Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами. Dinner: Русский Дар Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Яблонька Пирожное Наполеон, Чай с Лимоном и Сахаром, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
lisenok37's Weight History
|