Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 50.76g | Carbs: 96.77g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Фундук, Миндаль, Сырники, Чай с Молоком. Lunch: Мармелад, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи, Зеленый Чай. Snacks/Other: Персики, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|