Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
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81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2081 kcal
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Fat: 30.47g | Prot: 142.77g | Carbs: 304.22g.
Breakfast: Albicocche, Mandorle, Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Radicchio Rosso, Conad Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Matt Pane Azzimo Bio, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino. Snacks/Other: Fabbri Latte di Cocco, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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