Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
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54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1632 kcal
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Fat: 74.70g | Prot: 126.58g | Carbs: 127.48g.
Breakfast: Aguacate, chocolate valor 92, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Lunch: Danone Yogurt Natural, Brócoli, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Melón, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Zanahoria, Pimiento Rojo, Tomates. Dinner: Aguacate, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Melón, Carrefour Lechuga Iceberg, Tomates, Huevo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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begono90's Weight History
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