Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
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50.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1514 kcal
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Fat: 24.97g | Prot: 95.14g | Carbs: 218.87g.
Breakfast: Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Rieper Farina di Farro. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Rieper Farina di Farro. Dinner: Zuccato Cetrioli Agrodolci, Valsoia Pizza con Verdure Grigliate. Snacks/Other: Mandorle, Uovo, Prozis Whey Protein, Prime Pappe Crema di Riso, Perugina Cacao Amaro, Farina di Cocco, Rieper Farina di Farro, Le Farine Magiche Farina di Riso , Albume d'uovo. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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ana.sercer's Weight History
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