Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 63.11g | Carbs: 177.62g.
Breakfast: Меленъ Аджика по-Домашнему, Чай, Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом. Lunch: Куриный Суп Лапша, Дыня. Dinner: Чай, Данон Творожный Груша и Банан, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Ашан Сыр Маасдам 45%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, Сырная Пицца с Овощами. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|