Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1722 kcal
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Fat: 50.97g | Prot: 201.00g | Carbs: 104.15g.
Breakfast: Conad Fiocchi di Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Mandorle. Lunch: Barilla Pasta Integrale Farfalle, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale. Dinner: Uovo all'occhio di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Prozis Whey Isolate, Bresaola, Fiorentini Bio Gallette di Farro, Fesa di Tacchino. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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