Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 116.72g | Carbs: 207.14g.
Breakfast: Травяной Чай, Арбуз, Киви, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Активиа Термостатная, Овсянка в Банке, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%, Творожное Суфле, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Куриная Печень. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Сыром, Абрикосы, Сливы, Кофе. Snacks/Other: Сливы, Капучино. more...
|
|
3143 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 3 hours, Hiking - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|