Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 43.32g | Carbs: 152.95g.
Breakfast: Перекресток Слойка Воздушная Хачапури с Сыром, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Печень Куриная Жареная, МБМ Хлебчик Живосил, Омлет с Помидорами. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичница, Агрокомплекс Кефир 1%. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Абрикосы, Оладьи на Кефире, Груша. more...
|
|
2325 kcal
|
Exercise:
Resting - 4 hours and 40 minutes, Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Shoveling - 1 hour, Yard Work (gardening) - 2 hours, Desk Work - 10 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natsueva's Weight History
|