Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 66.17g | Carbs: 212.83g.
Breakfast: Milbona Йогурт Гриего, Мёд, Оладьи на Кефире, Сахарный Песок, Зеленый Чай. Lunch: Белый Хлеб, Баклажанная Икра, Лосось, Каша Рисовая. Dinner: Sondey Печенье с Корицей, Помидоры, Шоколад с Миндалем, Чай, Творог (Полностью Обезжиренный), Поджаренный Лаваш. Snacks/Other: Шоколад с Миндалем, Сахарный Песок, Холодный Кофе с Молоком, Манго, Фундук. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maru2309's Weight History
|