Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2258 kcal
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Fat: 108.32g | Prot: 91.87g | Carbs: 179.36g.
Breakfast: Noci, Carrefour Salmone Affumicato, Mulino Bianco PanBauletto Integrale. Lunch: Pepsi Pepsi (Lattina), Buitoni Lasagne Alla Bolognese, Patatine Fritte, Polpette di Carne di Manzo e di Maiale. Dinner: Foglia Verde Insalata Mista, Mais, Carote, Conad Mozzarella, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Other: Pata Patatina Classica, Fanta Aranciata (Lattina), Heineken Birra. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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