ratunda's Journal, 05 Aug 18

D Day komt in zicht , 14 augustus 2017 ben ik begonnen aan deze
onderneming met de hoop dat ik een jaar later minder dan 100kg zou wegen.
nu ja dat is zeker gelukt .het is toch leuk als het goed gaat 😎😎😎
90 kg Lost so far: 44.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.8 kg a Week

47 Supporters    Support   

Comments 
top..  
05 Aug 18 by member: bianca114,7
Je bent gewoon 1/3 van je gewicht kwijt. 👍🏻👍🏻 
05 Aug 18 by member: Tijmpje
👊🏼👍🏻 
05 Aug 18 by member: Bieljowski
Je bent echt veel afgevallen in een jaar zeg!! 💪🏻💪🏻 
05 Aug 18 by member: Cezanne07
Wat een doorzetter ben jij! Nu vast blijven houden💪 
05 Aug 18 by member: baroneer
Fantastisch resultaat ✨ 
05 Aug 18 by member: Faat68
Wauw 45 kg afvallen is dus niet onmogelijk! Top prestatie en een voorbeeld voor mij😀 
05 Aug 18 by member: kimmmerd
Dank jullie wel voor de toffe reacties, het is vooral een kwestie van zelfdiscipline die al is veranderd in een goede gewoonte  
06 Aug 18 by member: ratunda
geweldig echt super gewoon  
06 Aug 18 by member: jalo69
Ik heb eigenlijk ene vraag aan je : zoveel gewichtsverlies hoe het gaat met je huid? slinkt dat mee , of doe je daar iets speciaals voor ... #durftevragen  
06 Aug 18 by member: jalo69
Wauw wat een topresultaat! Gefeliciteerd joh. En de voor en na foto's?!😊 
06 Aug 18 by member: keto_danny
Huidoverschot ja wat zal ik zeggen ,ik ben boven de 50 dus helemaal strak zal het wel niet meer worden, maar men armen borst en benen zijn heel goed bijgetrokken en men buik is nog een slap vel maar is ook al verbeterd  
06 Aug 18 by member: ratunda
oh gelukkig zeg.was er zo beniewd naar . Wat super dat je huid zo goed mee heeft geveerd ...ben zelf ook die leeftijd en pas 10 kilo op weg van de 40 kilo ( je bent een voorbeeld voor me ) gelukkig het kan dus wel meevallen met je overtollige huid .. fingers crossed dan maar  
06 Aug 18 by member: jalo69
Het kan zeker mee vallen. Maar dageljks insmeren, gezonde voeding, veel water drinken, leeftijd en erfelijke aanleg hebben toch op iedereen een andere invloed. 
06 Aug 18 by member: Tijmpje

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ratunda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.