Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 75.10g | Prot: 61.95g | Carbs: 187.47g.
Breakfast: Травяной Чай, Хреновина, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Арбуз, Персики, Персики, Хреновина, Русский Хлеб Кайзеровский Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Травяной Чай, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Огурец (с Кожурой), Гречка с Тушенкой, Квас. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Квас. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|