Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 122.45g | Carbs: 150.27g.
Breakfast: Гречка Отварная, Красная Цена Молоко 1,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Фрукторешки Изюм "Восточный", Global Village Фасоль Натуральная Красная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Biotech USA Iso Whey Zero, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfiKatya's Weight History
|