Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 55.24g | Carbs: 205.78g.
Breakfast: Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Махеевъ Джем Клубничный, Крупно Мука Овсяная, 36 Копеек Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Бублик, Компот, Сметана 20%, Вареники с Творогом, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|