Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 44.71g | Carbs: 235.21g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареным Луком, Приготовленная Морковь, Зеленый Перец, Суп Куриный с Рисом, Суп Куриный с Рисом. Lunch: Сметана, Pepsi Mirinda, Lipton Зелёный Холодный Чай со Вкусом "Земляника и Клюква", Фруктовый Лед. Dinner: Яичница с Помидорами, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Сметана, Зеленый Перец, Приготовленная Морковь, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом, Фрутоняня Морс из Клюквы. more...
|
|
1363 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 10 minutes, Resting - 15 hours and 46 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsa.honey's Weight History
|