Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1787 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 104.89g | Carbs: 243.44g.
Breakfast: Арбуз, Печеночные Оладьи, Рис Вареный, Овощное Рагу. Lunch: Флэк Вобла Сушеная, Пятерочка Яблоко Красное , Печеночные Оладьи, Овощное Рагу. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Банановые Панкейки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маман ПогОдок's Weight History
|