Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 57.36g | Carbs: 63.85g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сливочное Масло, Vitaline Вяленая Вишня, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Греческий Салат. Dinner: Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|