Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 68.70g | Carbs: 151.43g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блины с Творогом , Конфета, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Персики. Lunch: Окей Куриная Отбивная, Окей Овощи Кантри. Dinner: Щедрые Хлебец Ржаной , Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Голубика, Кофе с Молоком, Сливы, Сливы, Хлебец, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotika326's Weight History
|