Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
90 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 82.68g | Carbs: 45.61g.
Breakfast: Яичница, Дикси Морской Коктейль, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Рулетики с Сыром, Брокколи Тушеные. Dinner: Яичница, Дикси Морской Коктейль. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное . more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EnviCross's Weight History
|