Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 88.84g | Prot: 113.15g | Carbs: 127.91g.
Breakfast: Творог 18%, Белый Хлеб, Варенье, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сметана, Сыр Российский, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Dinner: Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Ашан Сыр Российский 50%, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Snacks/Other: Био Баланс Биокефирный 1%, Дыня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinochka777-85's Weight History
|