Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 95.80g | Carbs: 162.34g.
Breakfast: Красная Смородина, Кофе, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Valio Сыр Ольтермани 17%, Победа Шоколад Горький 72%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Булгур (Вареный), Тилапия. Dinner: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Other: Яблоки, Махеевъ Джем Персиковый, Сырники ПП, Красная Смородина, Яблоки. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriiaSat's Weight History
|