Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
53 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 64.21g | Carbs: 202.54g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, Курица с Шампиньонами, Кабачки Тушеные. Dinner: Роллы. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой с Зелёным Чаем и Экстрактом Жасмина, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleska195's Weight History
|