Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 79.36g | Carbs: 172.46g.
Breakfast: Укроп, Кинза, Зеленый Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Club Дюшес, Махеевъ Джем Клубничный, Любимые Традиции Вафли Классические, 36 Копеек Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб Черный, Яйцо. Lunch: Дыня, Масло Подсолнечное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Haribo Мармеладные Червячки, Романов Луг Творог Мягкий Нежный 5%. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Любимые Традиции Вафли Классические, Магнит Арбуз. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|